春季喉嚨痛泡什么喝好

1、茉莉花

茉莉花因其淡雅的外表和迷人的香氣,深受很多人的喜愛,而且茉莉花作為中藥,藥效也不少。茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有慢性支氣管炎的患者更應多喝。

2、金銀花茶

金銀花茶也是人們常見的用于清熱解毒的花茶,但是金銀花茶雖然針對上火的人有很好的舒緩作用,對咽喉干澀,口干舌燥,外感風熱都有一定的作用。但是性質寒涼,并不適合體質虛弱或者寒性體質的人,或者不適合長期飲用。

3、羅漢果茶

嗓子疼的時候可以喝羅漢果茶,羅漢果有著潤喉功效,用來泡茶水飲用,可以清肺潤燥,緩解咽喉腫痛。平時泡羅漢果茶水喝,還有敗火的功效。

4、胖大海

很多唱歌的人都會隨身攜帶胖大海。它有著開音潤喉、消炎止痛的效果,嗓子疼的時候用其來泡水喝是非常適合的。

5、菊花

嗓子疼可能是嗓子發炎引起的,可以通過喝菊花茶來緩解。菊花茶有著清熱解毒的功效,對緩解喉嚨疼有良好的效果,還可以緩解眼睛疲勞。

6、蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自于云南、貴州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉紙,可以清肺熱,利咽喉,對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滾燙開水,泡10分鐘即可飲用。

7、薄荷

薄荷不僅是在西方餐桌上的點綴品,其實我們還可以用它作為食療,針對喉嚨痛來泡茶飲用。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛,還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發燒,加強體內血液循環。但是薄荷不適合產婦和嬰兒食用。